Полезные статьи о беременности и родах | Библиотека для будущих мам

Идеи физической активности для беременных

Удаленная работа, доставка продуктов, автомобили и другие прелести цивилизации делают нашу жизнь более комфортной, но и менее подвижной.

Каким бывает положение плода в матке

Пока малыш маленький, он волен крутиться и переворачиваться, как ему хочется. Но с его ростом в матке становится меньше места, и ребенок занимает определенное расположение внутри маминого животика.

Комната новорожденного малыша: советы по обустройству

Комната новорожденного — целый мир, где малыш будет взаимодействовать с родителями, рассматривать и изучать предметы, знакомиться с новой для него реальностью.

Сколько раз можно делать УЗИ во время беременности?

Ультразвуковое исследование — самый распространенный и безопасный способ оценить состояние малыша.

Почему теряется кальций при беременности и какие последствия

Кальций незаменим для организма: без него не сократятся мышцы, не свернется кровь, не пройдет нервный импульс, не устоят перед нагрузкой кости.

Как справляться со стрессом во время беременности

Беременность связана с мощными физиологическими и гормональными перестройками в организме.

Как планировать беременность?

Как правило, планировать пополнение в семье пара начинает за год-два до появления ребенка на свет, однако достаточно ли этого срока?

Первый триместр: маленькая жизнь

Что сейчас происходит с твоим организмом? Как развивается малыш? На кого он будет похож? Как растёт и питается? Можешь ли ты его как-то поддержать — покормить, укачать, развлечь и пообщаться?

Второй триместр: «медовый месяц» беременности

Мы продолжаем рассказывать о том, что происходит с твоим малышом, — на этот раз с 13-й по 27-ю неделю беременности. Что следует за его первыми шевелениями, как малыш подаёт тебе сигналы к общению и как научиться ему отвечать?

Девять месяцев в режиме безопасности

Беременность — время спокойного и радостного ожидания, подготовки к счастливой встрече с твоим малышом. Постарайся ответственно, внимательно и без лишней тревожности проанализировать своё окружение, условия жизни, работы и отдыха.

Третий триместр: финишная прямая

С 28-й недели начинается третий триместр, и это завершающий этап беременности. Здесь ты узнаешь о том, когда твой малыш спит, а когда бодрствует? Почему он икает внутри?

Как называли малышей тогда и сейчас

Имена рассказывают историю и культуру эпохи через людей, которым они были предназначены. Знакомим вас с изменчивой модой на имена.

Партнерские роды: нюансы, чтобы ничего не забыть

Партнерские роды предполагают присутствие близкого человека рядом в этот ответственный момент. С поддержкой роды переносятся легче и послеродовых осложнений наблюдается меньше.

Юридические вопросы при беременности

Как не запутаться в своих правах и не забыть об обязанностях, рассказываем в этой статье.

Наш организм всегда сообщает о неполадках, главное — наблюдательность.

Рассказываем, как не пропустить важные знаки.

Мальчик или девочка? Как определить пол ребёнка и можно ли его спланировать

Группа крови, китайская и японская таблицы, УЗИ — рассказываем, какие методы определения и планирования пола ребёнка действительно работают, а на какие ориентироваться не стоит.

Как распознать настоящие схватки и облегчить их?

Сокращения матки помогают малышу пройти по родовому каналу наружу, где он встретится с мамой. Рассказываем, какими бывают сокращения матки, и как облегчить неприятные ощущения

Как бороться с варикозным расширением вен?

Что же помогает венозной крови? Ведь ей приходится подниматься к сердцу от самых кончиков пальцев и идти против силы тяжести‍, а сердце далеко, и вены не могут сокращаться подобно артериям.

Путешествия во время беременности: могу ли я?

Активная, полная впечатлений жизнь во время беременности? Ничего не сможет тебе помешать. Прочитай несколько наших советов перед тем, как отправиться в путешествие.

Кесарево сечение: детали, которые нужно знать.

Кесарево сечение — это хирургическая операция, заменяющая естественные роды: ребенок не проходит через родовой канал сам, а его достает врач напрямую из матки через хирургический доступ на животе.

Гормоны беременности и их влияние на тебя

Чем больше организм меняется во время беременности, тем больше становится загадок: что, откуда, почему и как. Раскрываем все карты в статье.

Зачем нужна консультация врача-генетика

Прелесть генетики в том, что один и тот же признак кодируется несколькими генами, которые могут быть разной силы. В зависимости от комбинации таких генов мамы и папы у малыша проявится тот или иной признак.

Скрининги: зачем нужны и что от них ожидать

Главное для мамы — уверенность в нормальном развитии ребенка. Скрининг представляет собой обследование беременной, включающее УЗИ и биохимический анализ крови на гормоны.

Уход за собой без вреда для малыша

Из-за изменений во время беременности организм может реагировать на повседневные процедуры непривычным для нас образом. Рассказываем об общих правилах ухода за собой без вреда для малыша и мамы в этот ответственный период

Ликбез по двойняшкам и близнецам

Из-за изменений во время беременности организм может реагировать на повседневные процедуры непривычным для нас образом. Рассказываем об общих правилах ухода за собой без вреда для малыша и мамы в этот ответственный период